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安全好医生关注“后高考综合症”

时间:2016-06-16  来源:未知  作者:北京白癜风医院

“高考黑六月”过半,不少媒体报道高考落榜考生自残的消息,这些让人可惜的故事将高考后考生的心理健康问题再度引入大众视线。在高考后的近一周内,平安好医生每天都能收到大批有关“考生心理健康”相干的健康咨询。

安全好医生心理科医生孙欣样告知记者,“落榜生在高强度学习压力中往往不能很好处置自己的心理问题,假如失去了父母和家人的抚慰,自己很难调剂失踪情绪,就十分轻易对生涯和将来失去信念,有些极真个孩子就会抉择自寻短见。”

关注考前突发健康问题

“后高考综合症”重要指考生在高考后出现的抑郁、烦躁等情感问题,对家长来说,更应关注孩子考前的身心健康,防止高考落榜带来的心理压力。

江苏的张女士的孩子今年加入高考。为了孩子能考出好成就,张女士跟丈夫全心全意照料着孩子的所有。没想到在间隔高考还有十多少天的时候,孩子忽然涌现了异样。据张女士描写,女儿食量显明变小,特殊恶感一些比拟油腻的货色;据老师反应,孩子白天上课经常打打盹儿;张女士晚上偷偷察看过女儿,发明孩子睡觉翻身,说呓语的景象严峻。张女士焦急地说道:“我晓得这些情况跟孩子压力大有关,然而不知道病根在哪里,更不知道怎么解决。这临门一脚的时候,我心里是很焦急的。”孩子的班主任则这样对待:“每年都有良多孩子在考前呈现这样那样的身材症状,大多跟心理压力有关。依据教导心理学,咱们老师不倡议这个时候贸然带孩子去看医生,由于会让孩子感到本人‘有病’,使情形更重大,甚至影响最后的高考。”带不带孩子看病?张女士左右难堪。

迷信调整身心健康

张女士在友人的提议下,找到了一个解决困难的办法。朋友这样向张女士描述:“在安然好医生手机APP的在线健康征询平台上,能够直接把病情发上去讯问他们,很便利。”张女士认为挺合适自己,于是抱着试一试的心态下载了平安好医生。她先在普内科找到消化方面的医生温医师。张女士描述了孩子的情况后,温医师做出了诊断:“这种情况在考生当中很常见。主要病因有两点:一压力过大,导致精力不好;二,睡眠不足,使肝脏功效受到影响,因此不想吃油腻的东西。邻近测验应当缓缓调整作息和心态,并且食谱要以油腻为主,否则会造成许多健康问题。”随后,温医生又提到,因为这种情况大局部还有心理因素,因而帮张女士转诊给心理科室的主任医师孙医生。孙医生总结了三点考前心理调适的方式:“第一,准确意识自己,恰当下降冀望值;第二,可以适当疏散留神力,因为越关注某个目的就越达不成;第三,家长应避免说‘必需’和‘应该’。”听了两位医生的话,张女士反思道:“孩子高三这一年都是耐劳学习过来的,天天都睡不够,快考试不能这样了。”张女士及时调换了菜谱,帮孩子调整作息和心理状况。

平安好医生健康咨询平台已经辅助众多高考生在生理和心理两个方面克服考前健康问题,避免考生在高考后发生心理阻碍。




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