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喝苦丁茶败火吗 推荐秋季六款败火花茶

时间:2017-09-02  来源:未知  作者:北京白癜风医院

  秋天就要到了,你是否又开端涌现上火了呢?上火一般都会穿喉咙疼痛等一系列的症状。那么你知道败火的办法有哪些吗?尝尝这几种花茶。

  

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  喝苦丁茶败火吗

  苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶幽香有味苦、而后甘凉,具备清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

  

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  秋季喝什么花茶败火

  1.菊花茶

  饮用菊花泡出的茶水,不仅具有菊花特有的清香,且可去火、养肝明目。将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水闷泡数分钟后,即能够饮用,具有祛风散热,清肝明目标功效。

  2.菊花蜜饮

  菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后参加适量蜂蜜,搅匀之后饮用。拥有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

  3.三花枸杞茶

  玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞,资料用开水冲饮,能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。

  

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  4.茅根银花茶

  银花15克,白茅根25克,加入1升水,煮沸,再以适量冰糖调味即可。银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。

  5.金莲金桔茶

  选用5克的金莲花,将2个金桔洗净后切片,然后在放入2克桂花,适量的冰糖。 将材料放入杯中后,加入沸水,盖好盖子们跑5分钟后,将其拌匀饮用即可。

  6.罗汉果五花茶

  将罗汉果用流动水冲刷清洁,同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中;锅中加入冷水,用大火煮沸,再转小火慢煮约2小时。待锅中余下的汤水仅剩1/3时,将五花茶的料渣滗除即可。




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